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Post-Holiday-Syndrom und Kinder


Das Post-Holiday-Syndrom betrifft nicht nur 15 Prozent der Erwachsenen. Es betrifft auch Kinder. In der Tat zwischen 5 und 8 Prozent von Kindern leiden unter den Symptomen dieses Syndroms. Traurigkeit, Apathie, Lustlosigkeit, Konzentrationsschwäche, Angst und Gereiztheitsind die wichtigsten Anzeichen dafür, dass ein Kind vom Post-Holiday-Syndrom betroffen ist. Wenn der Zustand fortschreitet, können die Symptome körperlich sein, mit Kopfschmerzen, Magen oder Schlaflosigkeit.

Das Post-Holiday-Syndrom verursacht bei Kindern körperliche und geistige Beschwerden. Um diese Probleme zu vermeiden, raten Experten den Eltern, ihren Kindern mindestens eine Woche vor Schulbeginn zu helfen, den Schulalltag wiederzuerlangen. Dafür kann es Ihnen helfen, diese Empfehlungen zu befolgen, um zur Routine zurückzukehren:

1. Stellen Sie neue Stunden ein schlafen und aufwachen. Nach und nach können Sie Ihren Urlaubsplan an Ihren Schulplan anpassen. Dies hilft dem Kind, am ersten Schultag nicht müde zu werden. Es wird Sie davon abhalten, gereizt und launisch zu sein.

2. Rückblick auf den vorherigen Kurs. Finden Sie jeden Tag eine Zeit für die Kinder, um den Inhalt des vorherigen Kurses zu überprüfen. Es ist ratsam, die Multiplikationstabellen, Rechtschreibregeln in einigen Fächern wie Sprache, Umweltkenntnisse und Englisch zu überprüfen, um Unsicherheiten zu vermeiden, die Sie beim Beginn eines neuen Kurses empfinden könnten.

3. Vermeiden Sie es, alles bis zur letzten Minute zu belassen. Der Kauf von Lehrbüchern, fehlendem Schulmaterial, Rucksack, Federmäppchen, Uniform oder Freizeitkleidung sollte nicht in letzter Minute erfolgen. Die Kinder können an einigen Aufgaben teilnehmen, z. B. das Abdecken der Bücher, das Eingeben ihrer Namen, das Organisieren der Materialien und das Bestellen. Das wird die Angst und Sorge der Kinder vermeiden.

4. Wiedersehen mit Freunden. Es wäre interessant für das Kind, mit seinen besten Freunden aus der Schule in Kontakt zu treten und sie persönlich zu treffen, um zu spielen und so das Eis der Wiedervereinigung ein wenig zu brechen.

5. Positive Einstellung. Vermeiden Sie es, den Worten des Kindes Bedeutung zu verleihen, wenn es sich beschwert, dass es wieder zur Schule gehen muss. Wer möchte nicht immer im Urlaub sein? Versuchen Sie aus diesem Grund, eine positive Haltung einzunehmen. Sie werden sehen, dass er, wenn Sie ihn am ersten Tag in der Schule abholen, erfreut und glücklich und voller Neuigkeiten zurückkehren wird.

Das postvacationales Syndrom Es dauert normalerweise zwei Tage bis eine Woche. Es ist keine Krankheit, daher nicht auf das Thema eingehen. Vermeiden Sie Panik. Es ist eine Übergangsphase. Sie sollten sich nur dann wirklich Sorgen machen, wenn das Kind nach zwei Wochen immer noch nicht zur Schule gehen möchte. Sicher wird es aus einem anderen Grund sein.

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